乳酸菌記事一覧

乳酸菌を売りにして販売している商品とは?その会社についてまとめてみた

乳酸菌を売りにしている商品といえば、どのようなものがあるでしょうか?ヤクルト、カルピス、乳酸菌ショコラ、ジョア、などなど・・・少し挙げてみるだけでも、それなりに思い付きますよね!私も小さい頃、カルピスやジョアなど、よく飲んでいましたし、思春期になると、母のすすめで、ビオフェルミンなどにも力を借りてい...

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食べ物に含まれている乳酸菌とは?乳酸菌の種類はこんなに存在した

乳酸菌が含まれている食べ物なんて、たくさんありすぎてわからない・・・、ヨーグルトやヤクルトだけじゃダメなの?、なんて疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか?栄養素や成分ならまだしも、乳酸菌と言われて、その食べ物まで明確に想像できる人は少ないはずです。そこで、この記事では、そんな意外と謎のベールに...

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ヨーグルトに含まれる乳酸菌はどれくらい?効果的な食べ方を調べてみた

ヨーグルトといえば、大人も子どもも、朝ごはんやおやつの時間はもとより、体調を崩したときなどに、乳酸菌の効果を求めて、無理なく食べられる食品ですよね!最近はプレーンなどに限らず、いちごやもも、りんご、ブルーベリーやアロエなど、多種多様なヨーグルトが軒を連ねているほど、身近な食べ物のひとつとなっている方...

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乳酸菌を多く含んでいる食品といえば?乳製品の力はすごかった!

乳酸菌をより多く接種できる食品といえば、ほとんどの方は「乳製品」を思い浮かべるのではないでしょうか?なかには牛乳が嫌いだったり、アレルギー体質の方もいらっしゃるかもしれませんが、乳製品が苦手な方は、好きな方に比べると少ないイメージがありますよね・・・。乳製品の多くに含まれている乳酸菌は、私たちの体に...

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乳酸菌が含まれている食品の種類とは?その役割について調べてみた

「乳酸菌」と、CMや番組、あるいは新聞や広告などで、その単語は聞いたことがあるけれど、実際にはどのような種類の食品に存在していて、どのような効果をもたらしてくれているのか、改めて知るきっかけこそ、普段の私生活のなかではほぼないですよね・・・。私自身、乳酸菌と一口に言われても、ぶっちゃけ「白い菌」とい...

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